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琴台路社区开展 “合理饮食,健康防病”健康养生活动

发表时间:2018-11-27 16:12

随着物质生活水平的提高,人们的饮食方式发生很大的变化,一些不合适的随之而生,导致慢性疾病发病率越来越高。为了科普健康知识,减少慢性疾病的发生。琴台路社区将于2018年11月27日在琴台路社区二楼开展主题为“合理饮食,健康防病”健康知识讲座活动。本次活动特邀请了段荣老师以及他的团队。近40名居民参加本次活动。

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段老师用通俗易懂、贴近居民生活的语言,配合PPT图片,围绕健康饮食和中老年人的生理特点,列举生活事例,详细介绍了冬季流感的特点,预防患病的注意事项,如注意饮食调节、适当增减衣服、合理运动等,还与在场居民积极互动,详细解答他们的提问。IMG_20181127_105957_1.jpg

此次讲座为居民送“雪中送炭”,同时还宣传了冬季科学养生理念,提高了社区居民的健康知识和生活质量。